Timeplaner Vår 2010.
Gruppetreningstimeplanene i SiB er levende dokumenter og justeres i takt med statistikkene på hver enkel gruppetreningstime i løpet av semesteret, spesielt i eksamensperioden. Vi oppfordrer derfor alle våre kunder til å følge med på SiB sine timeplaner for gruppetreningstimer på denne nettsiden med jevne mellomrom gjennom hele semesteret.
Klikk på lenkene under for å finne timeplanen for ditt senter:
Svømmebasseng: Timebeskrivelser
| Lehmkuhlhallen | Spinning |
|---|---|
| Sommertimeplan |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
|
|
|
|
|||
| 12:15 | |||||||
|
15:15 |
|||||||
| 16:15 |
|
SI (IB) Nina Uke 29 og 30 |
|
|
|||
| 17:15 |
|
|
|||||
| 18:15 |
|
|
|
|
|||
| 19:15 |
|
|
|
||||
| 20:15 |
|
|
|
|
(IB) = Internettbookbar; plass på time kan reserveres på nett (aktivitetsbooking).
| Lehmkuhlhallen | I sal |
|---|---|
| Sommertimeplan |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
|
|
|
||||
| 11:15 | |||||||
| 12:30 |
|
|
|
|
|||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 16:00 | |
|
|
||||
| 17:00 |
|
|
|
||||
| 18:00 |
|
|
|
|
|||
| 19:00 |
|
|
|
||||
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
* = Kombitime, forusetter at en er ferdig oppvarmet.
** English speaking instruktur
(IB) = Internettbookbar; plass på time kan reserveres på nett (aktivitetsbooking).
| Fantofthallen | Spinning |
|---|---|
|
Sommertimeplan |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
10:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
S55 Maria Uke 30,31 |
|
|
|
||
|
19:00 |
|
|
|
|
| Fantofthallen |
I sal |
|---|---|
|
(IB) = Internettbookbar; plass på time kan reserveres på nett. Aktivitetsbooking
Sommertimeplan |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
|
|
|||||
| 16:00 |
|
|
|
||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
|
||||||
| 19:00 |
|
PULS (rød) |
PULS Linn Jeanette Uke 31 |
|
|||
| 20:00 |
|
|
|||||
| 21:30 |
(IB) = Internettbookbar; plass på time kan reserveres på nett. Aktivitetsbooking
Pilates: Pilates Basic mandag passer for alle, men særlig nybegynnere. Pilates tirsdag og torsdag varer 90 minutter og anbefales for dem som har trent pilates en stund.
| Vektertorget | Spinning |
|---|---|
|
Uke 31 OBS! Sommertimeplanen f.o.m 21.06 t.o.m 22.08 endres og oppdateres hver uke. Høstens timeplaner begynner fra mandag 23.08. |
|
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:15 |
|
|
|||||
|
16:15 |
|
||||||
|
17:15 |
|||||||
|
18:15 |
SI55 |
S55 |
SI55 |
S55 Kristin |
|
|
|
|
Vektertorget |
I sal |
|---|---|
|
uke 31 OBS! Sommertimeplanen f.o.m 21.06 t.o.m 22.08 endres og oppdateres hver uke. Høstens timeplaner begynner fra mandag 23.08. |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
12:00 |
|
|
|||||
|
16:00 |
|||||||
|
17:00 |
EP Ingrid.N |
|
EP Ingrid N |
|
BSI Dans |
||
|
18:00 |
|
EP Ingrid.N |
|
|
BSI Dans |
|
SiB Sentrum |
I sal |
|---|---|
|
Fra og med 21.06 til og med 22.08 er det ingen gruppetrening på SiB sentrum. |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:15 |
|
|
|
|
|||
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|||
|
17:00 |
|
|
|
|
|||
|
18:00 |
|
|
|||||
|
19:00 |
|
|
|
|
|||
|
20:00 |
|
|
|||||
|
21:00 |
|
|
| Studentsenteret | Spinning |
|---|---|
|
Fra og med 21.06 til og med 22.08 er det ingen gruppetrening på Studentsenteret. |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:15 |
|
|
|
|
|||
|
12:15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
16:15 |
|
|
|
||||
|
17:15 |
|
|
|
||||
|
18:15 |
|
|
|||||
|
19:15 |
|
|
|
|
| Studentsenteret | I sal |
|---|---|
|
Fra og med 21.06 til og med 22.08 er det ingen gruppetrening på Studentsenteret. |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
15:15 |
|
|
|
||||
|
16:00 |
|
||||||
|
17:00 |
|
|
|||||
|
18:00 |
|
||||||
|
19:00 |
|
|
|||||
|
20:00 |
|
|
|
||||
|
21:00 |
|
|
|
(IB) = Internettbookbar; plass på time kan reserveres på nett. Aktivitetsbooking
| Studentsenteret | Svømmebasseng |
|---|---|
|
Fra uke 5 |
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
07:45 |
|
|
|
|
|||
|
08:00 |
|
||||||
|
10:00 |
|
|
|
|
Familiesvømming (frisvømming 2 baner) |
Familiesvømming (frisvømming 2 baner) |
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
Familiesvømming |
Familiesvømming |
|
12:00 |
|
|
|
||||
|
13:00 |
|
|
|
|
|
BSI svømming (3 baner) |
|
|
16:00 |
BSI svømming til kl 14:30 |
||||||
|
17:00 |
BSI svømming (3 baner) |
BSI svømming (3 baner) |
|
|
|
Fri stuping fra kl 17:30 (frisvømming 1 bane) |
|
|
18:00 |
BSI svømming til kl 18:30 |
|
BSI svømming til kl 18:30 |
|
|
Fri stuping til kl 18:30 |
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|||
|
20:00 |
|
Fri stuping fra kl 20:30 (frisvømming 1 bane) |
|
|
|
|
|
| 21:00 |
Fri stuping til kl 21:30 |
NB! Under H2O timer og ansattime er det alltid en ledig bane til frisvømming. Under BSI sine treninger er alltid halve bassenget ledig.
| Årstad | I sal |
|---|
Fra og med 21.06 til og med 22.08 er det ingen gruppetrening på Årstad
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | |||||||
| 11:00 |
|
|
|
|
|||
| 12:00 |
|
||||||
| 16:00 |
|
|
|
|
|
||
| 17:00 |
|
|
|||||
| 18:00 |
|
|
|||||
| 19:00 |
|
|
|||||
| 20:00 |
|
|
|
Billetter til timene deles ut 15 min. før timen.
| Årstad | Spinning |
|---|
Fra og med 21.06 til og med 22.08 er det ingen gruppetrening på Årstad
| Tid: | Mandag: | Tirsdag: | Onsdag: | Torsdag: | Fredag: | Lørdag: | Søndag: |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:15 |
|
|
|
||||
| 12:15 |
|
|
|
||||
|
15:15 |
|
|
|
|
|||
| 16:15 |
|
|
|||||
| 17:15 |
|
|
|
|
|
||
| 18:15 |
|
|
|
|
|||
| 19:15 |
|
|
|
|
|
||
| 20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Billetter til timene deles ut 15 min. før timen.
Klatrekurs
Barnegym og Mor og baby