Sjenansekurs

Lar du være å ta ordet i sosiale sammenhenger for å slippe å bli sett og hørt?

Synes du det er ubehagelig og utfordrende å være i fokus? Lar du være å ta ordet i sosiale sammenhenger for å slippe å bli sett og hørt? Lurer du på hva du skal si? Er du kritisk til deg selv?Føler du deg utilpass sammen med andre?
Er du redd for å dumme deg ut?

Har du innarbeidet et mønster der du unngår å komme i fokus?

På dette kurset kan du:

  • Få kunnskap om hvordan man kommuniserer
  • Trene på å være i fokus
  • Bli bevisst på hvordan du opplever deg selv i forhold til andre

    • Kurset går over 6 ganger á 2 timer. Alle må møte alle dager, da dette er viktig for tryggheten i gruppen. Maks 12 deltakere. 

    Vår 2012:

    Oppstart torsdag 16. februar kl 10.15 til 12 med individuell samtale

    Videre:

    23. feb kl 10 til 12

    1. mars kl 10 til 12

    8. mars kl 10.15 til 12

    15. mars kl 10.15 til 12

    22. mars kl 10.15 til 12

    Kursholdere: Trånn Hauge (SPH) og Line Fleischer (Studentrådgivningen)

    Tenker du  “dette kurset er noe for meg, men jeg tror ikke jeg våger det” ?

    Da er det DEG kurset er for!

    Vi starter rolig og tilpasser utfordringene litt individuelt.

    Påmelding til studentradgivningen@sib.no  med navn, adresse, mobilnummer, studiested, e-post og litt om hvorfor du ønsker å delta på kurset.

    Ta kontakt med Line Fleischer line.fleischer@sib.no  telefon:  55 54 51 63 sms:  970 32 231 dersom du lurer på noe.

    Du er velkommen til å melde deg på via online-skjemaet vårt

    Alle kurs er GRATIS for studenter!